วิธี การเล่น Bicep curls and Hammer Curl แบบไม่ต้องใช้ ดัมเบล
สโลแกนนะ👇🏽 อย่าลืม
🔥 อ่อนนักก็แพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี 6 Pack🔥
แค่กูเห็นพวกมึงลีนกันกูก็ตายตาหลับละ
ใครจำสโลแกนไม่ได้ ก็ไม่มีวันผอมนะบอกเลย จงอ้วนต่อไป พวก กาโมตีสส
วันนี้เรามีนัดกัน 5 โมงเย็นที่นี่ นะครับอย่าลืม 👉"จะมาบอกวิธี เล่นกล้ามให้สวย แบบรวดเร็วสำหรับคนเริ่มเล่นใหม่"
Search